生きづらさには、理由があった。   自分の心と向き合うことで、人生は変わる。   はぁとらぼスクールが自信を持ってお届けする、心理カウンセラー初級認定コース （第21期）が開講します。 この講座は、別 […]

生きづらさには、理由があった。 自分の心と向き合うことで、人生は変わる。   はぁとらぼスクールが自信を持ってお届けする、心理カウンセラー初級認定コース （第21期）が開講します。 この講座は、別名「メンタルバ […]

はぁとらぼスクールってどんなところ？ はぁとらぼスクールは、心理学「交流分析」をベースに、 安心・安全・リラックスできる学びの場を提供しているスクールです。 学ぶ人一人ひとりが、自分のペースで「自分を大切にする」ことに気 […]

今朝、自分で焼いたパンを食べながら、ふと思い出したことがあります。 実は私、自分の「手」がずっと大嫌いでした。 太くて短い指。女性らしさがない。醜い――。 そう思い込んでいて、誰かに見られるのも嫌で仕方なかった。 学生の […]

こんにちは！ ゴールデンウィーク、どんなふうに過ごされましたか？ ちょっと遠出をした方も、おうちでのんびりされた方も、 そろそろ「明日から仕事かぁ…」なんて感じている頃かもしれません。   実はこれ、昔の私がま […]

食べるの大好きなのに、気づいたら美しく−5Kg！? ダイエット＝ガマン、、、そんなイメージは今すぐ手放しちゃおう^^   「はぁとらぼの始めないダイエットサロン」では 美味しく食べながら、リバウンドしないヒケツ […]

  こんにちは^^ 毎年恒例の愛着ワークショップ‼️ 昨年は東京・名古屋・大阪に加えて スクール生でもある社会福祉士の安谷英記子さんにお声がけを 頂きまして初の金沢を開催しました^^    関西、東海 […]

2024年1月7日(日曜日)10時 ベーシック18期がスタートします❗️   はぁとらぼスクールでは多様なクラスがある中で 先ずはココから❗️ メンタルバランスプロトレーナー「ベーシッククラス」です 先ずは 自 […]

  みなさんは、こんな経験はありませんか? ◆友人からの誘いを断ると二度と誘ってくれなくなりそうで断れない ◆仕事量が多すぎて、ギブアップ寸前だけど同僚にヘルプが出せない ◆変な人だと思われそうで、なかなか本音 […]

こんにちは いよいよ、今年も半分が過ぎましたね^^ さて、本日はメンタルバランスプロトレーナー「ベーシッククラス」 17期開講のお知らせです^^   早速ですが、、、思いあたる方はいませんか？ ・・・・・・・・・・・・・ […]