school

心理カウンセラー育成 / コーチングスクール

心理カウンセラーの

プロフェッショナルを育成

メンタルバランス

プロトレーナー

はぁとらぼのスクールで目指しているのは、『実践で活かせる知識と技術』です。
その第一歩は、交流分析などの理論を基にした知識を身に付けて自分自身のこころを救うことです。
そして、周りの人を、仕事として多くの人を支援するスキルを身に付けてください。
悩んでいる方、苦しんでいる方をサポートできる、本物のカウンセリングができるカウンセラーを育成したいと思っています。

Introduction

岡田まゆみ

心理カウンセラー・メンタルコーチ・スクール講師・企業研修

「人と関わると緊張してしまう」「人前で手が震える」「乗り物に乗れない」etc.
これは、私が約20年間苦しんできたパニック症の症状です。
そして、コミュニケーション心理学を学び、対人スキルを身に付けることで、私はパニック症を克服しました。
パニック症で苦しみそれを克服した経験と、学ぶことで得た確かな理論と知識を生かして、『こころの悩み』を根本解決するための支援をしています。

【資格等】
一般社団法人メンタルヘルス協会 認定(上級)カウンセラー
日本交流分析協会 交流分析士一級
平本式コミュニケーション心理学認定講師初級
平本式ライフキャリア認定講師

PROGRAM

1

メンタルバランスプロトレーナー 

ベーシック(初級)

このベーシック(初級)コースを受講される方の9割は自分のこころの悩みを解決することを目的として学んでいます。
心理学、交流分析等の理論を知ることで、自身のこころに起きていることを理解し、自ら解決する方法を学ぶことができます。
プロのカウンセラーを目指す方も、まずは自分のこころを知り、本コースを通して自身のこころの問題を解決していただきます。自身のこころの問題を解決することが、カウンセラーとして重要な第一歩です。

こんな方におすすめ

  • ・自分に自信がない
  • ・人の顔色を伺ってしまう
  • ・自分の言いたいことが言えない
  • ・人と親密になれない
  • ・人前で緊張する
  • ・電車に乗れない(パニック症)
  • ・自分らしく生きている感じがしない
  • ・トラウマがある
  • ・ストレスをうまく解消できない
  • ・眠れない
  • ・感情をコントロールできない
  • ・プロのカウンセラーになりたい

メンタルバランスプロトレーナー
ベーシック(初級)

東京・大阪・名古屋

どなたでも受講していただけます。
「生きづらさ」の理由とそれを解決するための理論とスキルが身につきます。
交流分析や再決断療法などの理論を基として、日常生活で対する人の心理状態や性格など、臨床心理学の基礎を学びます。
自己分析をおこない、自分が普段どんな思考、感情のパターンで他人と関わっているのか、無意識に自分自身に禁止しているものは何か、など自分の性格の癖を理解して、自分の問題を解決しながら学びます。
これにより、自分で自分のメンタルバランスを整えられるようになるのと同時に、プロとして他者のメンタルバランスを整えるサポートをおこなえるようになります。

ZOOM対応可能

カリキュラム
  • ・自我状態・交流分析(TA)
  • ・人生脚本
  • ・偽物の感情・感情消化のワーク
  • ・心の栄養ストローク・心理ゲーム
  • ・禁止令決断(①~③)
  • ・カウンセリングの方法(①~②)
  • ・トラウマのカウンセリング
  • ・セルフカウンセリング・自律

全11回 1ヶ月に1回3時間(1年間) 

275,000円 (税込)

※分割可能です。詳しくはお問い合わせください

PROGRAM

2

メンタルバランスプロトレーナー 

マスター(中級)

ベーシック(初級)コースを修了した方のみ受講できます。
ベーシック(初級)コースで学んだ基礎の知識や技術をさらに深めて実践で生かしていきたい方、プロのカウンセラーを目指す方向けの講座です。

こんな方におすすめ

  • ・初級で学んだ知識を深めたい
  • ・さらに本格的な知識をつけたい
  • ・職場や家庭など実践で活用したい
  • ・プロのカウンセラーとして必要な知識や技術を深めたい
  • ・強迫性障害やパニック症など心身症に特化したカウンセリングを学びたい

メンタルバランスプロトレーナー
マスター(中級)

東京・大阪・名古屋

※ベーシック(初級)修了した方のみ受講可能です。
ベーシックで学んだ理論・知識をさらに深めて、プロとしてもしくは日常で活用できるようになる実践クラスです。
【受講者の声】
マスタークラスでは、まず自分自身への気付きが得られるようになってきました。これはベーシックではまだ得られることができませんでした。
私にとってベーシックは土壌です。その土壌に若葉を植え、現在マスターで肥やしや水を与えて大切に育てています。いつかその若葉が木になり実を付けて、その実を困っている人に分けてあげられるようになりたいと思っています。

ZOOM対応可能

カリキュラム
  • ・交流分析・人格適応論
  • ・交流分析・人格適応論
  • ・交流分析・禁止令決断(①~⑭)
  • ・禁止令毎ワーク方法
  • ・交流分析・自我状態
  • ・アドラーコーチング(①~③)
  • ・アサーション
  • ・交流分析・感情消化
  • ・NLP・タイムライン

全24回 1ヶ月に1回3時間(2年間) 

396,000円 (税込)

※分割可能です。詳しくはお問い合わせください

PROGRAM

3

メンタルバランスプロトレーナー

プレミアム(上級)TAコーチング

交流分析理論とアドラー理論を融合。
ベーシック(初級)コースを修了し、かつマスター(中級)コースを受講している方のみ受講できます。
※マスター(中級)コースの修了前(受講中)に平行して受講していただくこともできます。
カウンセリングだけでなく、コーチングの知識・技術についても学べるコースです。

こんな方におすすめ

  • ・こころの問題の解決のサポート
  • ・目標を見つけるサポート
  • ・目標達成の応援
  • ・自分の性格を変えてみたい
  • ・職場でのマネジメント
  • ・リーダーシップ発揮
  • ・社員教育に生かしたい

メンタルバランスプロトレーナー
プレミアム(上級)TAコーチング

東京・大阪・名古屋

問題解決への支援カウンセリング(マイナスの領域)とビジョン、目標の実現への支援コーチング(プラスの領域)の双方を扱えるようになります。
カウンセリングは、こころの悩みを解決できるようサポートします。対象者に寄り添い、マイナス領域からゼロまで導くものです。
メンタルコーチは、未来のビジョン・目標を達成できるよう応援します。ゼロの地点に立った対象者をプラスの領域に導くものです。
こころの問題(過去)の解決→本当の目標や、やりたいことを見つける(発見)→本当にやりたいこと、夢の実現(実現)
対象者を継続してサポートをすることによって相手に安心感や自己肯定感が更に増えていきます。

ZOOM対応可能

カリキュラム
  • ・現場を変革するコーチングスキル
  • ・やる気を引き出す勇気づけ
  • ・相手の関心に関心を持つ
  • ・サブモダリティ・コーチングルーティン
  • ・共同体感覚でチーム力をつける
  • ・アサーション
  • ・ヒーローインタビュー
  • ・現状把握術
  • ・汚染解除
  • ・現場検証
  • ・ストーリーテーリング
  • ・コーチングセッションプロセス

全12回 1ヶ月に1回3時間(1年間) 

275,000円 (税込)

※分割可能です。詳しくはお問い合わせください

PROGRAM

4

ワクワク自分軸発見♪
ライフキャリアデザインLCDクラス

ワクワク自分軸発見♪
ライフキャリアデザインLCDクラス

zoomオンライン開催

自分の人生どこに向かいたいか
何を大切にして生きているのか
価値観を言語化できない
ついつい、相手に合わせてしまっている・・・

『本当はどうなりたいですか?』
本当の自分らしさ、可能性に気づき
それをデザイン見える化にすること
これこそ最大の自信に繋がるのではないでしょうか

そして、自分自身だけでなく、相手の価値観を「引き出す力」が
つくことでカウンセリングやコーチングにも役立ちます

ZOOMオンライン開催

カリキュラム
  • ① 自分軸ってなに?本当の自分らしさやありたい姿を発見
  • ② 夢の実現の叶え方のコツ・価値観の発見
  • ③ 1週間を思い通りにデザインする
  • ④ あれもこれも、、、本当にやりたい事を発見
  • ⑤ やりすぎ注意「行動の断捨離」をしてみませんか
  • ⑥ より未来に近づくためにアクションプラン作成
  • ⑦ 思い通りの人生を発見、そして生きる

全7回予定 月1回2時間 zoomオンライン開催
2021年7月2期スタート
115,500円 (税込)

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