メンタルバランスプロトレーナー ベーシック(初級)

東京・大阪・名古屋

どなたでも受講していただけます。 「生きづらさ」の理由とそれを解決するための理論とスキルが身につきます。 交流分析や再決断療法などの理論を基として、日常生活で対する人の心理状態や性格など、臨床心理学の基礎を学びます。 自己分析をおこない、自分が普段どんな思考、感情のパターンで他人と関わっているのか、無意識に自分自身に禁止しているものは何か、など自分の性格の癖を理解して、自分の問題を解決しながら学びます。 これにより、自分で自分のメンタルバランスを整えられるようになるのと同時に、プロとして他者のメンタルバランスを整えるサポートをおこなえるようになります。

メンタルバランスプロトレーナー プレミアム（上級）TAコーチング

東京・大阪・名古屋

問題解決への支援カウンセリング（マイナスの領域）とビジョン、目標の実現への支援コーチング（プラスの領域）の双方を扱えるようになります。 カウンセリングは、こころの悩みを解決できるようサポートします。対象者に寄り添い、マイナス領域からゼロまで導くものです。 メンタルコーチは、未来のビジョン・目標を達成できるよう応援します。ゼロの地点に立った対象者をプラスの領域に導くものです。 こころの問題（過去）の解決→本当の目標や、やりたいことを見つける（発見）→本当にやりたいこと、夢の実現（実現） 対象者を継続してサポートをすることによって相手に安心感や自己肯定感が更に増えていきます。