2022/07/26
【ハッと気づけば変えられる】
【ハッとしてgoo👌】
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「あなたのこと嫌いって言ってたよw」
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私の陰口を言ってる人が数名居る。。
と耳にしてしまった
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実は、、、相当ショックだった。
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思いがけない言葉を耳にして
とっさに出た言葉は
「なんで?普段まったく関わり無いでしょ」
「なんで?業種もまったく違うでしょ」
「なんで?あの人って超人気者やん」
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なんで?なんなん?なんでなん?
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さらに私のなんなん加速が続き
「私が何か迷惑かけたのかな。。。」
「私がいけなかったのかな。。。」
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ハッ!(◎_◎;)
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またこのクセやってるわ。
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「なんで?どうして?」なんて
いくら考えても答えは出ない![😂](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6f/2/16/1f602.png)
![😂](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6f/2/16/1f602.png)
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それどころか、ますます落ち込む
これが私の心のクセ![💡](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tdb/2/16/1f4a1.png)
![💡](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tdb/2/16/1f4a1.png)
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ハッと気づいたら、
流れを変えることが出来る👌
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今は「なぜ?」と考えるよりも
傷ついた私の心をケアすることが先決だ!
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「あー!ムカつくー」
「腹立つわー
」
![💢](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t5c/2/16/1f4a2.png)
・・・って怒っているのかと思ったら
本音はとってもショック、傷ついていました![😞](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc1/2/16/1f61e.png)
![😞](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc1/2/16/1f61e.png)
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こうして自分のことを分かっていれば
心のクセが発動しても、ハッと気づいて
また笑顔で前に進むことが出来る![❣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/2/16/2763.png)
![❣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/2/16/2763.png)
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とはいえ
「頭では分かっちゃいるけど
暴走しちゃう・時々やらかしちゃう
」
![💦](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t60/2/16/1f4a6.png)
講師の私だってつい暴走しちゃう。
だからこそ、取り組み続けているんです。
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時々やらかしちゃう
と言う人がいたら
![💦](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t60/2/16/1f4a6.png)
「私もでーす」と気軽に声をかけてくださいね。
一緒に取り組んでいきませんか?
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