うつ・パニック・不安・人前で緊張する
眠れない・無気力な感じ・イライラなど・・・
“はぁとらぼ”はこころの自律を支援し
出口を見つける当事者・家族会です。
一人で悩まず、先ずはご相談に来てみませんか♪
☆知って得する！無料講座 「セルフストレスケア法など」
・2017年 11月26日(日)
・場所 尼崎市東塚口町1丁目
・JR塚口駅より徒歩2分位
・時間 13:00～15:00 途中出入り自由
・参加費 500円
(当日参加Ok！)
はぁとらぼ代表 岡田まゆみ
(一社)メンタルヘルス協会認定 上級心理カウンセラー
ひょうごこころの悩み相談員
連絡先メールアドレス heartlabo@gmail.com
〜参加の際のお約束〜
今、ここの空間は安心・安全な居場所と考えています。
自由で気楽な発言の場所だと考えています。
否定・中傷・批判ととれる発言はなるべくお控えください。